Kenniscentrum.
Een goede voorbereiding is het halve werk en dit geldt ook bij het nemen van ijsbaden. Het nemen van een ijsbad kan een intensieve werking op het lichaam hebben, daarom is het belangrijk om alles goed voor te bereiden.
Een goede voorbereiding is het halve werk en dit geldt ook bij het nemen van ijsbaden. Het nemen van een ijsbad kan een intensieve werking op het lichaam hebben, daarom is het belangrijk om alles goed voor te bereiden.